Afirmacje mog? by? pomocne w nakierowaniu nas na to jak chcemy si? poczu?, by ukierunkowa? umys? i nastawienie w konkretn? stron? np. „Ucz? si? jak siebie kocha?” , „Odkrywam jak jeszcze lepiej mog? o siebie zadba?”, „S?ucham swoich potrzeb”, „Ucz? si? dba? o siebie stawiaj?c innym granice”.14. „Ucz si? na cudzych b??dach. Ni